Ya sea que prefieras escucharlos desde Spotify, iVoox, Podimo, Podium o NPR, hay voces femeninas inspiradoras que te motivarán a sacar tu mejor versión o te brindarán conocimientos sobre temas que te interesan. Escuchar pódcasts no implica estar confinado en tu habitación o en la biblioteca de la universidad. Según el Women’s Podcast Report, tres de cada cuatro mujeres afirman que escuchan episodios mientras realizan tareas cotidianas. 1. Mujer incómoda En este pódcast, Vanessa Rosales, escritora colombiana y experta en historia, teoría del estilo y la moda, te sumerge en un mundo de reflexiones y diálogos enriquecedores, a través de Mujer incómoda. Con su mirada crítica, aborda temas como el rechazo hacia la moda, el significado de las masculinidades y muchos más. Además, mantiene conversaciones reveladoras con abogadas, periodistas, escritoras y antropólogas, quienes comparten sus conocimientos y experiencias desde una mirada feminista. 2. Powerful women: let’s talk Powerful women: let’s talk es una serie de entrevistas producida por NPR-WGVU Public Media. En este programa conocerás los testimonios de destacadas mujeres que han dejado su huella en ámbitos como la política, la educación, la salud, la ciencia, los negocios, las artes, la cultura y muchas otras disciplinas. Prepárate para descubrir la pasión y la resiliencia que reside en estas mujeres extraordinarias. 3. Saldremos mejores Inés Hernand y Nerea Pérez de las Heras han dado vida a un programa donde abordan temas de actualidad con un enfoque dinámico y desprovisto de formalidades. Desde iniciar con un carrusel de noticias, en el que resumen los hechos más importantes, hasta discutir el por qué las mujeres están retrasando la maternidad o analizar el ámbito político. Su enfoque va más allá de una mera superficialidad informativa. O, como ellas mismas mencionan, de los «última hora de Twitter». 4. Motherhood sessions La maternidad es un camino desafiante, y aunque todos lo sabemos, a menudo solo escuchamos sobre las noches de insomnio y los cambios en la dinámica familiar y de pareja. Sin embargo, rara vez se aborda el profundo cambio de identidad que experimenta una mujer al convertirse en madre. Consciente de la falta de conversaciones honestas en torno a este tema, la doctora Alexandra Sacks, una psiquiatra especializada en reproducción, ha creado un pódcast exclusivo para mujeres. En este espacio, Sacks dialoga con madres sobre temas que suelen resultar difíciles de abordar fuera de la consulta de un terapeuta. Desde enfrentar el síndrome del impostor, ser madre soltera, la falta de intimidad sexual después del nacimiento de los hijos y la importancia de establecer límites con la familia, estos diálogos reveladores brindan una perspectiva auténtica sobre la maternidad. 5. Curioseando con Laura En este pódcast para mujeres, las «citas para el alma» tienen lugar. Únete a Laura Romero, la fundadora de Qué buena salud, en este programa en el que se abordan temas como trabajo, sexualidad, autoplacer, relaciones amorosas y mucho más, todo con el objetivo de «sanarlos a todos». Partiendo de la premisa de que, por muchos años, los hombres hablaron sobre las experiencias y cuerpos femeninos, Laura crea un espacio íntimo y seguro para sus oyentes, estableciendo una relación cercana que te hará sentir acompañada en cada episodio. 6. Womanica Si lo que buscas es una dosis de inspiración femenina, el pódcast Womanica es el indicado. Presentado por Jenny Kaplan, todos los días ofrece una biografía una mujer de la historia. En tan solo cinco minutos, cada episodio de este programa te educará sobre las figuras femeninas destacadas en la ciencia, el arte y la política, hasta aquellas cuyas contribuciones han sido pasadas por alto o han sido consideradas como personajes secundarios. 7. Hola poderosa! Hola poderosa! es el primer pódcast creado por Speakher Nights. Bajo la conducción de la comunicadora mexicana Gabriela Mitri, este programa se sumerge en conversaciones enriquecedoras con mujeres destacadas en sus respectivas industrias. Descubre cómo lograron convertirse en referentes dentro de sus sectores, técnicas de empoderamiento y valiosos consejos para superar la brecha de género en el ámbito laboral. ¡Prepárate para inspirarte, obtener una dosis de motivación y escuchar las voces femeninas que están alcanzando sus metas profesionales! 8. Niñas bien En medio de la cuarentena surgió un pódcast creado por tres jóvenes amigas: Pamela, Andrea y Fernanda. Su objetivo es abordar, de manera irreverente, temas relevantes para su generación. Más que un simple pódcast, se trata de una divertida y sincera conversación donde exploran temas considerados tabú, como la sexualidad, así como otros contemplados como fundamentales: el feminismo, el amor propio, las relaciones y el desafío de envejecer como mujer. 9. M, mujeres que suenan ONU Mujeres, en el marco de la campaña Generación Igualdad, lanzó una nueva serie de 12 episodios que recopila las historias de músicas reconocidas de América Latina y el Caribe. Conducida por la periodista Martina Orrego, las entrevistas no solo se basan en la trayectoria artística de estas mujeres, sino que se abordan temas como el feminismo, la violencia de género y las nuevas formas de comprender el mundo. 10. Latina to latina Desde su inicio en 2018, y bajo la producción de LWC Studios, esta serie de entrevistas ha acumulado más de 200 episodios. Con Alicia Menéndez como anfitriona principal, en cada episodio de Latina to latina se conversa con distintas mujeres sobre los desafíos de vivir y triunfar como latinas en el mundo actual. Durante las reveladoras entrevistas, estas mujeres empoderadas comparten sus experiencias, desde el crecimiento de sus negocios y el desarrollo de sus carreras profesionales, hasta la valiosa tarea de conciliar el cuidado de sus familias. Como si fuera un encuentro entre amigas, ríen y lloran; mientras develan los altibajos del camino hacia el éxito. Fuente: Mejor con Salud