El plogging es una actividad física al aire libre con la que puede ponerse en forma. Ayuda a crear conciencia medioambiental y sensibiliza a las personas sobre la importancia e influencia del clima. Para practicarlo, sólo se necesita ropa deportiva, guantes y una bolsa de plástico. Plogging RRevolution, es una iniciativa española, desde la que invitan a recoger residuos mientras se corre. David De Castro, su fundador, explica el origen del movimiento: “Nació en el año 2016 en Suecia. Es la fusión de 'jogging' (trotar, correr) y la palabra sueca 'plocka upp' (recoger). Su impulsor fue el sueco Erik Ahlström. Desde entonces ha tenido un crecimiento increíble, gracias al impacto visual, mostrado en parte en las redes sociales. También te puede interesar: La importancia de entrenar la mente a la par de su deporte favorito Da igual que se realice en la ciudad, en la montaña o en la playa. La idea es combinar deporte con el cuidado del medioambiente. De Castro enumera los beneficios de practicar plogging: “Además del dos por uno que supone cuidar de nuestro cuerpo y del planeta, es la concienciación con el ejemplo. Conocer gente con nuestros mismos valores, conectar con la naturaleza rompiendo con la rutina del día a día y, lo más importante, crear un impacto positivo en aquellos sitios donde actuamos”. Nicolás Gruber es uno de los embajadores de esta organización, que promueve esta práctica deportiva por toda España: "A pesar de la pandemia, en el año 2020 y gracias al apoyo de Nationale Nederlanden, logramos ir a once ciudades, reunir 4.500 voluntarios y recoger casi 24.000 kilos de desperdicio. El 2022 lo planteamos sin restricciones por COVID, con un recorrido por once ciudades con el reto de llegar a 33.000 kilos”. Fuente: RTVE