Sus aplicaciones los convierten en complementos perfectos para un estilo de vida saludable. Estos dispositivos inteligentes ayudan a monitorizar sus ejercicios, registrarán sus logros y le permitirán visibilizar en todo momento sus objetivos. Pero, además del análisis de rendimiento que ofrecen, también ayudan a prevenir lesiones. Conozca algunos ejemplos. Pulseras y relojes inteligentes Los wearables más conocidos en el deporte. Son capaces de contar pasos, monitorear la frecuencia cardíaca, contar las calorías quemadas, realizar un seguimiento del sueño y más. Además, al estar vinculados a los smartphones permiten a sus usuarios enviar y recibir mensajes y llamadas. Hearables Son auriculares inteligentes, pequeños y discretos. Cuentan con sensores que miden el rendimiento corporal, distancias recorridas, tiempo dedicado a actividades físicas, entre otros funcionamientos. Algunos de estos inclusive son capaces de medir la actividad cerebral y los niveles de estrés y cansancio. Smart clothing Los sensores incorporados en las prendas de vestir son el futuro de la moda, el deporte y la medicina. Esta es una tendencia que ofrece un sinnúmero de posibilidades futuras. La ropa inteligente es capaz de medir el rendimiento físico, la tensión muscular y el nivel de estrés. Pero eso no es todo, también existen chaquetas que regulan la temperatura del cuerpo al momento de hacer deporte. Smart shoes El calzado para deportistas también se transformó. Hoy, existen productos que incorporan chips y sensores que miden la velocidad, el ritmo cardíaco, el punto y tiempo de impacto al correr. Otras tienen la capacidad de adaptarse al pie del deportista, de manera distinta para correr o caminar.