Se creativo aprovecha tu lado derecho

por: Mónica Berger, Consultora y Coach Ejecutivo, Lee Hecht Harrison - DBM Perú ¿Qué quiere decir esto? ¿para qué nos sirve usar el lado derecho del cerebro? Sirve, por ejemplo, para tener más creatividad y mayor innovación a la hora de solucionar problemas, especialmente en el trabajo. Ello contribuye a salir de paradigmas y romper esquemas, lo que a su vez da lugar a evitar el estrés. Y, ¿cómo invitamos al lado derecho de nuestro cerebro a funcionar? Muy simple, haciendo actividades que el lado izquierdo no controla, como por ejemplo: salir a caminar, a correr, a pasear y un largo etc. Las empresas que permiten a sus colaboradores ambientes flexibles logran menores niveles de estrés. Cuando el cuerpo se mueve, el lado derecho se activa. Recordemos esto en esos momentos en los que nos ahogamos con nuestros propios pensamientos o en los que las cosas no fluyen en la oficina o en aquellos momentos en los que no se logra solucionar un problema o en los que se necesita una idea que no llega. Es entonces oportuno salir de la oficina, del ambiente de trabajo,para dar una vuelta que puede ser tan solo a la manzana.Ese breve paseo permitirá regresara la oficina con el problema ya resuelto en la mente o con una idea genial. También es recomendable hacer un simple pare de las responsabilidades para ir en busca de una taza de café.